on y retourne

Allez c’est bon je me remotive… les dégâts niveau poids sont plus que limités et donc pas démoralisée et je dirai même MOTIVEE !!!
Je me reprends en main : ca fait deux jours que j’ai repris les abdos, ce soir tennis et à partir de la semaine prochaine je recommence le tennis et le squash toutes les semaines. Faire moins d’extra et plus de légumes : Objectif 63 kg fin décembre.

Ma wii balance fonctionne très bien et ne fait aucun écart, ELLE !. Je le sais parce que je me pèse juste derrière au boulot chez le médecin et qu’elles indiquent le même poids, de plus elle me permet de faire un retour sur mon poids, un retour jusqu’à sa date d’achat donc environ 2 ans, ce qui est intéressant car je vois l’évolution. Quand elle marche pas bien c’est qu’il faut la rééquilibrer ou qu’elle ne fonctionne plus.

C’est quoi ton régime hyper protéiné : pourquoi elle te change ton régime ? est ce que c’est dur ?

Je t’embrasse mag
Evy